Hvis du leder efter en naturlig måde at føle dig mere afslappet på, bør du helt sikkert læse videre her. Ørefrø er små perler placeret på et klart klistermærke, der trykkes på specifikke punkter i øret. Disse teknikker er baseret på principperne for akupunktur og akupressur, som har vist sig at kunne fremme afslapning. Men nu kan det være, at du sidder og tænker: "Virker ørefrø virkelig?" Lad os se nærmere på videnskaben bag akupressur ørefrø, for at finde ud af det.
Hvordan ørefrø virker
Når ørefrøene presses ind i huden, stimulerer de trykpunkterne under huden. Disse blide tryk fremmer frigivelsen af endorfiner, som er hormoner, der forhindrer smertesignaler i at nå hjernen. Endorfiner har også en positiv indvirkning på humøret, og derfor kaldes de også nogle gange for lykkehormoner. Udskillelsen af endorfiner kan hjælpe med at forbedre humøret og hjælpe din krop og dit sind til at slappe af.
De videnskabelige beviser
Der er faktisk en hel del videnskabelige undersøgelser og studier, der bekræfter virkningen af ørefrø til bl.a. afslapning. Der er eksempelvis en undersøgelse der viser, at ørefrø er mere effektive til at fremme afslapning end blot at lytte til beroligende musik. En anden undersøgelse viser, at en enkelt session med akupressur ørefrø er effektiv til at reducere ængstelige tanker hos voksne. Hvis du leder efter en naturlig måde at fremme afslapning på, kan du prøve at bruge ørefrø. Hvem ved, måske bliver ørefrø din trofaste ven til velvære mange år frem.
Ansvarsfraskrivelse: Disse ørefrø anbefales ikke til brug under graviditet eller for personer med nikkel- eller klæbeallergi. Vi fraråder også brugen af ørefrø til børn under 8 år. Vær opmærksom på, at ørefrø hverken er designet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Ved spørgsmål om medicinske tilstande anbefales det altid at søge rådgivning hos en læge.